「中1ギャップ」という言葉、ご存知ですか?

小学生から中学生になって生活が激変し、
様々な面で生活についていけなくなることを指します。

タイプ別に3つ「中1ギャップ」があるので、1つずつ考えていきたいと思います。

【部活動で疲れて体力がついていけない。】

ゴールデンウィークが終わり、本格的な練習が始まる5月。
練習後の後片付けも1年生担当になることが多いので、
体力的にきつくなりがちです。

先輩・後輩の関係を経験するのも初めてで、
精神的な疲れ(新しいことへの緊張・不慣れ)も出てきてしまいます。

ただし、それはいつまでも続くことではありません。

必ず慣れて、体力もついてきます。
全国大会に出て優勝するんだ!というレベルでもない限り、
精神的にも体力的にも慣れ、ついていくことができるようになります。

那珂川南校には、
学校→部活→塾→帰宅、というスケジュールで過ごしている生徒さんが多いです。

夏休み前までは、中学生活に慣れて
新しい生活リズムを整える期間と考えてください。

次回は【友達関係】について考えてみます。

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