勉強習慣をつけるお話ですが、まずはこの数字を見てください。

「1週間目で42%、更に2週間で40%。合わせて82%。」

これは、新しいことを始め、習慣になるまでに止めてしまう人の割合です。
つまり、3週間で80%以上の人が新しいことを続けられず挫折してしまうのです。
例えば、ダイエットや禁煙がこれに該当します。

しかし、逆に言えば
3週間続けることが出来れば一生の習慣になるということでもあります。

この「3週間の壁」を突破するために、
必ず出来ることを習慣にしましょう。

勉強で言うと、例えば「毎晩寝る前に10分だけ単語を覚える」などです。
10分だけなので、必ず出来ます。

慣れてくると、「もっと勉強しておきたい」と考える余裕が出てきます。
物足りなさを感じ始めたら、少しずつ時間を増やしていけばいいのです。

何よりも大事なのは、最低10分を継続させること。

そして、継続している印を目に見える形で残すと効果的です。
例えば、勉強した日は手帳やカレンダーにシールを貼っていくなど、努力が目に見えるようにします。

頑張って3週間の壁を突破した頃には
「勉強しないと気持ち悪い」と思うようになっているはずです。

ちなみに、3週間後は7月です。
夏期講習、今年もやります!お気軽にお問合せください!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
自立学習力を鍛える ショウイン式
完全個別『松陰塾 那珂川南校』
福岡県筑紫郡那珂川町王塚台一丁目8番地 → マックスバリュさんの
TEL 092-408-5250              すぐ近くです!
info@showin-nakagawa-m.com
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆